Marcelo Serrado perde 8 quilos e revela crise de pânico: “Quase sucumbi”

-- Publicidade --

Marcelo Serrado, 54 anos de idade, usou o Instagram para fazer um alerta sobre a saúde. O ator, atualmente no ar como vilão Malagueta da edição especial da novela Pega Pega, disse que teve crise de pânico durante a pandemia.

No post, ele aparece de sunga na praia e mostra o físico atual, após emagrecer 8 quilos. “Essa foto é para incentivar você. No meio dessa pandemia, tive crise do pânico e ansiedade. Quase sucumbi, porém eu resolvi lutar e fui cuidar de mim! Você também pode emagrecer, se alimentar bem, fazer exercício naquele dia de manhã cedo que chove e fica com preguiça! Lutar contra o chocolate ou o pão da noite. Não é mole, não, mas cuide de você”, escreveu.

Serrado afirmou ainda que conta com a ajudar de uma equipe de especialistas para estar com a saúde em dia. Além dos médicos, ele tem orientação de nutricionistas e personal trainer, além de ter iniciado a prática da meditação. “Também estou cuidando da mente. Corpo e mente seguem juntos.”

No ano passado, ele chegou a participar do quadro Dança dos Famosos e admitiu não ter o mesmo condicionamento físico da juventude.

O ator tem cuidado do físico para integrar o elenco de Cara e Coragem, nova novela das 7 da TV Globo. Na trama, assinada por Claudia Souto, o ator interpreta um dublê que envelheceu e passa por dificuldades na profissão.