Adriana Bombom conta o que faz para manter 12% de gordura corporal

“Além de levar a sério os exercícios físicos e manter, dentro do possível, uma dieta saudável, com a ingestão de baixas calorias e priorizando alimentos não processados, uso a meu favor a tecnologia avançada e focada na estética e rejuvenescimento que, hoje, está disponível em boas clínicas do país.

No Carnaval eu estava com 9%, 10% de gordura corporal. Agora estou com 12%, não mais do que isso. Tenho 1,70 m de altura e peso 63 quilos”, conta Bombom em um papo exclusivo com a Quem.

Bombom escolheu a clinica Rio Arte Dermatologia e Estética, na Zona Sul do Rio, onde mora, para realizar o tratamento. “Quero amadurecer com saúde e disposição, mas também com uma aparência jovial. E nada melhor do que fazer tratamentos que tonifiquem e levantem tanto os músculos da face quanto do corpo”, afirma a artista, ao lado da amiga e CEO da empresa, Ligia Reis.

A atriz conta que os cuidados corporais se estendem o ano inteiro, não só no Carnaval. E ela segue focada nos treinos para manter um corpo sempre durinho e com o mínimo de gordura possível. “É claro que, além dos tratamentos estéticos, na Rio Arte, tem muita malhação com meu personal e os cuidados com a rotina”, explica.